Главная Отправить письмо Карта сайта
ГЛАВНАЯ О МАГАЗИНЕ ДОСТАВКА И ОПЛАТА ГАРАНТИЯ СТАТЬИ КОНТАКТЫ
 


Ваши заказы
 Кол-ва товара: 0
 На сумму: 0 руб.

     Кислород - основной источник жизни

 Ещё со школьных лет мы знаем простую истину о том, что является основой жизни на земле - это атмосфера, наделенная кислородом. Без кислорода невозможно существование всего живого на планете. Известно также, что кислород необходим для процесса горения, а огонь является источником тепла.

 Говоря научным языком, кислород (Охуgenum) - биогенный химический элемент, благодаря которому возможно дыхание практически всех живых организмов. И если без воды и еды человек может существовать несколько дней, то нехватку кислорода мы почувствуем уже через несколько секунд.

 Человеческому организму кислород необходим для нормальной жизнедеятельности. Клетки и ткани используют кислород для окисления органических веществ и последующего освобождения энергии, содержащейся в них.

 Какое содержание кислорода в атмосфере является оптимальным для человека? Для того, чтобы в организме не происходило сбоев, а органы и ткани нормально функционировали, содержание чистого кислорода должно составлять не менее 21%. На деле же это совсем не так. Городской воздух загрязнён так сильно, а промышленные предприятия и заводы сжигают кислорода так много, что его содержание катастрофически понизилось и теперь составляет всего лишь 10-12%. Это ли не повод побеспокоиться о своём здоровье?

 Не многие знают также, что транспорт и предприятия не только сжигают кислород, но и выбрасывают в атмосферу вредные вещества, такие как монооксид углерода и монооксид азота, которые также участвуют в связывании с гемоглобином крови, поэтому легко разносятся по всему организму с кровотоком, оказывая неблагоприятное воздействие на состояние здоровья.

 Человеческому организму необходимо получать кислород с каждым вдохом, даже небольшой дефицит этого газа, сказывается на самочувствии и работе всех систем, что говорить о постоянном кислородном голодании, которому подвержены все жители больших промышленных городов. Зачастую мы даже не догадываемся, что повышенная утомляемость, головные боли, плохой сон, раздражительность, снижение аппетита и прочие симптомы говорят нам о том, что организму не хватает кислорода. Более серьёзный оборот дело принимает, когда наступает гипоксия (недостаток кислорода в организме). Симптомы гипоксии, это снижение иммунитета, хроническая усталость, обострение хронических заболеваний, нарушение обменных процессов, ухудшение состояние кожи и волос, сбои в работе различных органов и систем. Гипоксия также может развиться в том случае, если человек редко бывает на свежем воздухе и ведёт малоподвижный образ жизни. Нашим клеткам постоянно нужно получать достаточное количество кислорода, чтобы их жизнедеятельность была полноценной.

 Существуют и другие факторы, которые влияют на количество потребления человеком кислорода. Неправильное питание, постоянные стрессы, курение и употребление алкоголя делают своё дело, нарушая процесс получения кислорода. Помимо вреда от самих перечисленных факторов, люди, ведущие подобный образ жизни (а зачастую, мы все вынуждены попадать в стрессовые ситуации и не всегда можем организовать рациональное питание и принимать пищу вовремя) рискуют заполучить и гипоксию.

 Снабжение клеток кислородом должно быть постоянным и в достаточном для нормальной жизнедеятельности количестве.

 Изменить экологию мы не в силах, а регулярные поездки на природу и морское побережье не могут восполнить ежедневной нормы потребления кислорода. Да и зачастую выбраться нет времени или средств. Но кислород жизненно необходим.

 Повлиять на ситуацию мы можем несколькими способами. В наших силах изменить образ жизни - начать больше двигаться и следить за питанием. Также, заботиться о своём здоровье и чаще выезжать на природу, больше бывать на свежем воздухе, гулять в парке. И, конечно же, существуют современные и доступные в любой ситуации средства восполнить дефицит кислорода. Речь идёт о кислородных коктейлях, столь популярных в наше время.

 Как бы то ни было, кислород - основной источник жизни. Заботьтесь о своём здоровье!